健康科普
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              預(yù)防新冠核心信息
              瀏覽次數(shù):255 投稿:預(yù)防保健科 來源: 發(fā)布時(shí)間:2021-08-18


              1、自覺遵守疫情防控各項(xiàng)規(guī)定,記住戴口罩,勤洗手,少聚集,勤通風(fēng),一米線。

              2、開窗通風(fēng),講究衛(wèi)生;平衡膳食,適度運(yùn)動(dòng);放松心情,規(guī)律作息。

              3、市場購物、診療護(hù)理、共乘交通工具,需提高警惕,做好防護(hù),必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

              4、口罩戴得好、衛(wèi)生保持好、身體鍛煉好、心態(tài)調(diào)整好!

              5、居家休息,清淡飲食;減少外出,不去聚集;戴好口罩,做好防護(hù)!

              6、預(yù)防新冠肺炎:戴口罩、勤洗手、勤通風(fēng)、不串門、不訪友、不聚會(huì)!

              7、戴口罩,勤洗手;少出門,不聚集;勤通風(fēng),講衛(wèi)生;打噴嚏,掩口鼻。

              8、早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療,對自己負(fù)責(zé),對他人負(fù)責(zé)。

              9、注意個(gè)人衛(wèi)生,加強(qiáng)個(gè)人防護(hù),保持心情輕松,科學(xué)安排睡眠,合理增強(qiáng)營養(yǎng),注意鍛煉身體。

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